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Posted in Allgemein on Mai 16th, 2007
…müsste es nicht “Über dieses Blog” heissen?
Nach dem Duden ist nun beides korrekt. Vgl. “Der Blog”. Ich habe mir zusätzlich noch die Mühe gemacht und einen Googlewar mit den Abfragen “der blog” und “das blog” gestartet. Das Ergebnis zeigt für “das” 969.000 und für “der” 1.050.000 Resultate. Ich schliesse mich dem an und bei mir [...]
Posted in Allgemein, Freizeit, Marathon, Sport on Mai 4th, 2007
So, heute wieder die Standard-Hügelstrecke mit 6,5 km erledigt. Es geht auch immer besser, ich merke die Fortschritte. Gestern hatte ich wieder einen Tag pause und das werde ich wohl so auch beibehalten.
Mir ist aber aufgefallen, dass ich keinen richtigen Trainingsplan habe. Mein Fernziel, der Florenz-Marathon 2008, ist zwar noch in weiter Ferne aber ich [...]
Posted in Allgemein, Marathon, Sport, Triathlon on Apr 26th, 2007
Meine neue Strecke ist ein bisschen hügeliger als die “alte” Rundstrecke. Das merke ich vor allem am nun häufiger auftretenden Muskelkater.
Ganz lässt sich das wohl nicht vermeiden; besonders wenn man gerade erst wieder begonnen hat. Ich mache zwar Stretching und laufe langsam los aber kann dem Muskelkater trotzdem nichte entkommen.
Positiver Nebeneffekt ist, dass meine Muskeln [...]
Posted in Allgemein, Marathon, Sport, Triathlon on Apr 21st, 2007
Ein kleines Update zum Post vom letzten Herbst muss jetzt sein!
Ich bin eigentlich ganz zufrieden mit meinem Marathontraining. Habe die letzten Wochen gute Fortschritte mit meiner Grundlagenausdauer gemacht. Das Wetter war auch ideal und mein Knie macht auch keine großen Probleme.
Leider ist irgendwie aus meinem Team die Luft heraus… und für 2007 wird es wohl [...]
Vor ein paar Wochen habe ich mir überlegt am Quelle Challenge 2007 teilzunehmen. Diese Veranstaltung findet jedes Jahr, praktisch vor meiner Haustüre statt, und fasziniert mich eigentlich jedes mal aufs neue. Ich hatte mir auch schon vor langer Zeit vorgenommen einen Marathon zu laufen… Und jetzt habe ich mich gefragt wann wohl ein besserer Zeitpunkt [...]
