Walking

Nachdem ich zur Zeit nicht ganz so fit bin habe ich mich dazu entschlossen es mit Walking zu versuchen. Noch dazu kam, dass meine Mutter das schon eine ganze Weile macht.

Anfangs war die Umstellung nicht leicht. Der Bewegungsablauf weicht stark von dem des Laufens/Joggens ab. Besonders das Schienbein bzw. die Muskeln dort waren gefragt.

Insgesamt waren wir 58 Minuten unterwegs für eine Strecke von 6,8km. Die Zeit war fürs erste Mal gar nicht schlecht. Der Weg führte am Rothsee entlang und ist ideal zum Laufen/Walken geeignet. Es gibt hier kaum asphaltierte Wege, fast überall schöne perfekt abfedernde Walswege.

FAZIT: Am Samstag wieder!